ありがたやのミステリーツアー

今日も訪問ありがたや～

いや～本日も灼熱午前中は
マンゴー、ドラゴンの納品に追われ・・・・
日常業務にさらに仕事が大増量

う～んいよいよパンクですね

さてありがたやには更年期で体調崩した人
不妊で悩む人が相談に来られることも多いのですが

基本的に女性は出産という
重要な役割があるため
男性より病気に対する抵抗力は
かなり強いわけです。

この強さを支えてるのが、あなたも御存じ女性ホルモン

特に出産適齢期だとさらに強いわけです。

しか～し更年期以降は女性ホルモンが減っていき
病気になりやすくなるわけです。

ってことは
病気になりにくくするためには
この女性ホルモン優位を出来るだけ食いとめるってことです。

その為に脂肪組織を多くする必要があるわけです。
もしかすると
女性が４０歳５０歳で太るのは
身を守ってるってことかもしれません。

もちろん太り過ぎはダメですが・・・・・
ぽっちゃりは健康にとっては必要ということです。
ただしでっぷりはダメですよ～

スポーツ選手を見てもわかるように皮下脂肪が少ないと
女性ホルモンの分泌が減ってしまいますからね。

体脂肪率２０％下回ると危険領域です。
２０～２５％が適正のようです（もちろん個人差はあります）。

バレリーナ、体操選手など不妊症が多いのも
当たり前ってことです。

女性ホルモンが少なければ
妊娠しにくいわけだし
子宮の内膜も準備できず
流産もしやすいってことです。

畑に種を撒くのと同じです。
（どういう場で植物が育ちやすいか）

女性ホルモンが正常に分泌させるためには
適度な皮下脂肪をつけビタミンＥ、Ｃをしっかり摂るってことです。

ビタミンＥが不足すれば卵胞ホルモンが黄体ホルモンに
変わりませんからね
あとはビタミンＡをしっかり摂る

ヘンプオイルは当たり前に必需品ですね。

さらにこの機会に勉強してほしいのが刃牙の骨盤セミナー
ぽっちゃりお腹はへっこむし
腰痛防止、安産間違いなし
あ～こりゃこりゃ







７月２９日